Sintomi evidenti di carenza di potassio da riconoscere subito
Che cos’è la carenza di potassio e quali sono i sintomi principali
La carenza di potassio, nota anche come ipopotassiemia, si verifica quando i livelli di potassio nel sangue scendono al di sotto di 3,5 mmol/L. Questa condizione può manifestarsi con diversi sintomi che variano in base alla gravità del deficit.
I segnali più comuni includono debolezza muscolare, affaticamento, formicolio o intorpidimento, nausea, vomito, stitichezza, gonfiore addominale, crampi muscolari e vertigini. In molti casi, una lieve carenza può non causare sintomi evidenti.
Il potassio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento del corpo umano, regolando l’equilibrio dei liquidi e il funzionamento di nervi e muscoli.
I livelli di potassio influenzano l’attività elettrica delle cellule, in particolare quelle del cuore, dei muscoli e del sistema nervoso. Riduzioni anche modeste possono portare a alterazioni che compromettono la salute e il benessere generale.
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