Cause comuni del dolore ai muscoli pettorali: tensione, trauma e infiammazione frequenti
I muscoli pettorali sono un gruppo di quattro muscoli disposti simmetricamente su entrambi i lati del torace. Il dolore ai muscoli pettorali può derivare da varie cause, limitando i movimenti del braccio e compromettendo la funzionalità. È importante distinguere il dolore al petto causato dai muscoli pettorali da altre possibili origini del dolore toracico.
Le cause del dolore ai pettorali variano in gravità: alcune condizioni migliorano con riposo e applicazione di ghiaccio, mentre altre possono richiedere interventi chirurgici complessi e terapie fisiche specializzate.
I muscoli pettorali sono costituiti da due fasci muscolari su ciascun lato: il grande pettorale (pectoralis major) e il piccolo pettorale (pectoralis minor). Entrambi si trovano nella parte anteriore del torace e svolgono funzioni importanti per i movimenti e la stabilizzazione della spalla.
Anatomia e funzione dei muscoli pettorali
Il grande pettorale è il muscolo principale e più grande. Origina dalla clavicola, dallo sterno e dalle costole, e si collega all’omero, l’osso principale del braccio. Questo muscolo è coinvolto in molteplici movimenti della spalla, come la flessione, adduzione e rotazione interna del braccio.
Il piccolo pettorale, invece, è più piccolo e si trova sotto il grande pettorale. Nasce dalle costole e si inserisce sulla scapola, contribuendo alla stabilizzazione di quest’ultima durante i movimenti del braccio.
La maggior parte dei dolori ai muscoli pettorali deriva da infortuni, spesso associati all’attività fisica, in particolare agli esercizi con pesi. Il bench press è uno degli esercizi più comunemente implicati in queste lesioni, con il dolore localizzato attorno all’attacco muscolare sull’omero e nella parte anteriore dell’ascella.
Lesioni gravi possono provocare la rottura del muscolo pettorale, che può staccarsi dalla clavicola, dalle costole o dall’attacco sull’osso del braccio. Le lesioni possono essere parziali o complete, e solitamente sono molto dolorose.
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