Bisogna imparare a lasciar andare quando c’è qualcosa che non va: non tutte le relazioni meritano di essere vissute
Quando una relazione diventa fonte di sofferenza, imparare a lasciarla andare è un atto di forza, non di fallimento. Ecco una guida pratica per ritrovare equilibrio e autostima.
Riconoscere che qualcosa non va
Il primo passo è ammettere a sé stesse che la relazione sta facendo più male che bene. Se prevalgono ansia, insicurezza, senso di colpa o tristezza costante, è importante fermarsi e osservare i segnali. Un rapporto sano dovrebbe offrire sostegno, rispetto e serenità, non paura o svalutazione.
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