Digestione e regolarità intestinale, cosa dobbiamo bere? Il potere delle prugne
Le prugne sono frutti secchi ricchi di fibre e nutrienti. Sebbene sia consigliabile consumare il frutto intero per ottenere il massimo beneficio nutrizionale, il succo di prugna sta guadagnando popolarità come rimedio naturale per alleviare la stitichezza e migliorare la salute intestinale. Il succo contiene importanti minerali e antiossidanti, tra cui vitamine che si trovano nelle prugne.
Come il succo di prugna favorisce la regolarità intestinale
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