Dolore alla Caviglia, sintomi e cause del dolore a riposo: come riconoscerli e affrontarli.
I corridori sono particolarmente suscettibili al dolore alla caviglia, che può manifestarsi inizialmente come un fastidio e progredire in dolore intenso. Vizi posturali, una tecnica di corsa errata e scarpe inadeguate possono contribuire a questo problema. Oltre al dolore, i sintomi comuni includono gonfiore, rigidità e arrossamento dell’articolazione.
Le cause del dolore alla caviglia possono variare enormemente. Traumi e lesioni sono i fattori più comuni, ma vi sono anche condizioni mediche come artrite, gotta e tendinite. Le distorsioni rappresentano circa l’80% dei casi e avvengono quando il piede viene appoggiato in modo errato, portando a lacerazioni dei legamenti.
L’artrite può influenzare la caviglia, causando dolore, gonfiore e rigidità, specialmente al mattino. L’artrosi, una malattia degenerativa, è invece causata dall’invecchiamento e dal deterioramento della cartilagine articolare, provocando infiammazione e dolore costante. Altre condizioni come la borsite e le fratture possono anch’esse essere fonti di dolore significativo.
Trattamenti e Rimedio per il Dolore alla Caviglia
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