Doppio mento e contorno viso lasso: come combattere l’inestetismo più odiato
Anche a casa si può lavorare per migliorare il tono del viso e del collo. La ginnastica facciale, se praticata con costanza, contribuisce a rafforzare i muscoli e a ridefinire i contorni.
Un esercizio semplice ma efficace è l’esercizio del bacio:
Seduti con la schiena dritta e i piedi ben appoggiati a terra, si protendono le labbra in avanti come per dare un bacio, mantenendo la posizione per 10 secondi. Si rilassa e si ripete l’esercizio per 10 volte, ruotando poi la testa verso destra e sinistra.
Questo movimento attiva i muscoli del collo e della mandibola, aiutando a contrastare la flaccidità. Bastano pochi minuti al giorno per migliorare progressivamente il tono cutaneo.
Automassaggio e skincare mirata per il collo
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-0bf38117-52a6-4f59-8e94-7018bae05a95.jpeg "5 motivi per cui il tonico alla niacinamide e prugna migliora la tua pelle.")
