Insonnia Cause, sintomi e segnali d’allerta: quando è il caso di preoccuparsi?
Quando Rivolgersi al Medico
Se l’insonnia persiste per più di tre settimane, è fondamentale consultare un medico. Il disturbo può essere associato a problemi più seri, inclusi disturbi respiratori o psicologici. Una valutazione accurata è essenziale per garantire un trattamento efficace e tempestivo.
Fonti:
- Istituto Superiore di Sanità, 2020. Come dormono gli italiani?
- Mayo Clinic sulle terapie del sonno.
- Johns Hopkins Medicine su melatonina e disturbi del sonno.
Il sonno è un elemento cruciale per il benessere complessivo. Integrare pratiche sane e richiedere supporto professionale può portare a un miglioramento significativo della qualità della vita.
Le notizie riguardanti sintomi e cure riportate su blog.it vengono esposte a titolo informativo. Nel caso, voi o i vostri cari, soffriate di una delle patologie da noi trattate vi invitiamo a contattare il vostro medico curante..
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