Malattie infettive, come proteggersi: prevenzione e strategie efficaci
Il distanziamento fisico, mantenendo almeno sei piedi di distanza da chi non fa parte del tuo nucleo familiare, è un’importante misura di prevenzione. Rimanere lontano da chi tossisce o starnutisce aiuta a proteggerti dai virus, incluso il COVID-19. In situazioni ad alto rischio, considerare di tenere eventi all’aperto e in gruppi ristretti.
L’importanza di indossare una mascherina
Indossare una mascherina è raccomandato, specialmente in situazioni pubbliche o vicino a persone estranee. Le mascherine chirurgiche sono efficaci, ma usa anche mascherine in tessuto a più strati per ridurre la diffusione delle goccioline. Lavati le mani subito dopo aver toccato la mascherina.
Pratica sicura delle relazioni intime
Non avere rapporti sessuali è l’unico modo sicuro per prevenire la diffusione delle malattie sessualmente trasmissibili. Se sei attivo sessualmente, è importante far testare te e il tuo partner e utilizzare presidi come il preservativo per ridurre il rischio.
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