Nomi e Funzioni Dei Muscoli Della Spalla: Guida Essenziale
I muscoli della spalla sono fondamentali per il movimento dell’arto superiore e conferiscono alla spalla la sua tipica forma. Questo complesso muscolare comprende diverse componenti che cooperano per garantire stabilità e mobilità. In particolare, i muscoli della spalla si dividono in due gruppi principali: i muscoli intrinseci, noti anche come gruppo scapoloomerale, e i muscoli estrinseci. Conoscere queste differenze aiuta a comprendere meglio il funzionamento e l’importanza di ogni singolo muscolo nella spalla.
I muscoli intrinseci della spalla
I muscoli intrinseci, chiamati anche scapoloomerali, originano dalla scapola o dalla clavicola e si inseriscono sull’omero, l’osso del braccio superiore. Questo gruppo include il deltoide, il grande rotondo (teres major) e i quattro muscoli della cuffia dei rotatori: sovraspinato (supraspinatus), infraspinato, sottoscapolare e piccolo rotondo (teres minor). La cuffia dei rotatori è molto importante, in quanto supporta l’articolazione della spalla e consente molteplici movimenti.
Il deltoide è un muscolo a forma di triangolo invertito suddiviso in tre parti: anteriore, media e posteriore. Origina dalla clavicola e dalla scapola e si attacca all’omero. Questo muscolo permette la flessione, l’estensione e la rotazione del braccio. Il grande rotondo aiuta nell’estensione e nella rotazione del braccio verso l’interno.
I muscoli della cuffia dei rotatori hanno funzioni specifiche per il movimento e la stabilità della spalla. Il sovraspinato è coinvolto nell’abduzione del braccio fino a circa 15 gradi, facilitando successivamente il lavoro del deltoide fino a 90 gradi. L’infraspinato e il piccolo rotondo ruotano il braccio verso l’esterno, mentre il sottoscapolare lo ruota verso l’interno.
Tutti i muscoli intrinseci sono innervati dal nervo ascellare o dal nervo sottoscapolare. Eventuali danni a questi nervi possono compromettere l’attività di questi muscoli, con diminuzione o perdita della funzione del movimento della spalla.
