Sette rituali invernali per il benessere femminile che ogni donna dovrebbe scoprire.
Frequenza della Routine di Skincare Invernale
La coerenza è fondamentale per una buona routine di skincare in inverno. È consigliabile seguire una routine delicata mattina e sera e dedicare un giorno alla settimana a trattamenti intensivi come maschere o esfoliazione. Adatta i prodotti in base alle esigenze della tua pelle, evitando approcci rigidi che potrebbero non risultare efficaci.
Presta attenzione ai segnali del tuo corpo. Maggiore irritabilità, affaticamento, problemi cutanei, difficoltà nel dormire o sensazione di disconnessione dagli altri possono essere indicatori che hai bisogno di più cura di te stesso in inverno. Se le attività che di solito ami non ti soddisfano più o ti senti sopraffatto dai compiti quotidiani, è tempo di concentrare l’attenzione su te stesso.
About The Author
