Smetti di confrontarti con gli altri: abbraccia la tua unicità e migliora l’autostima.
Infine, per abbracciare il proprio viaggio unico, è essenziale focalizzarsi sui propri obiettivi personali piuttosto che confrontarsi continuamente con gli altri. Stabilire i propri parametri di successo ti permetterà di celebrare i tuoi progressi senza farti travolgere dalle comparazioni. Sforzarsi verso i propri traguardi, riconoscendo le diverse tipologie di corpo intorno a noi, contribuirà a coltivare un’immagine di sé più positiva.
