8 segnali inequivocabili della crisi matrimoniale e rischio divorzio
Riconoscere gli otto segnali di una possibile rottura matrimoniale è fondamentale per intervenire tempestivamente e provare a salvare la relazione prima che sia troppo tardi.
Essere in una coppia comporta alti e bassi. Dopo anni insieme, non è raro mettere in discussione i sentimenti e la stabilità del rapporto. La maggior parte delle volte, l’amore non svanisce all’improvviso: i problemi nascono lentamente, mettendo alla prova la tenuta della relazione.
Conoscere i campanelli d’allarme di un matrimonio in difficoltà è importante perché vivere in un’unione infelice influenza negativamente la salute mentale e fisica di entrambi i partner.
Otto segnali di una crisi matrimoniale
Ecco gli otto segnali più comuni che indicano una possibile rottura della coppia:
1. Comunicazione assente o ridotta
Una delle caratteristiche di un matrimonio in crisi è la mancanza di comunicazione. All’inizio della relazione, vi erano argomenti, interessi e soggetti da condividere. Nel tempo, però, può accadere che non vi sia più nulla di significativo da raccontarsi.
La comunicazione è il collante di ogni matrimonio felice: permette di manifestare affetto e comprensione reciproca, oltre a risolvere tempestivamente i problemi. Se vi trovate a non riuscire più a dialogare o a trascorrere poco tempo di qualità insieme, è un segnale che necessita attenzione.
2. Diminuzione dell’intimità
Un calo nell’intimità, sia fisica che emotiva, può indicare difficoltà fundamentali nella relazione. L’intimità non si limita ai rapporti sessuali, ma include gesti affettuosi quotidiani come abbracci, coccole, o momenti condivisi come colazioni o serate dedicate.
La mancanza di vicinanza può far nascere sentimenti di rifiuto e solitudine che peggiorano ulteriormente la situazione. Rivolgersi a un terapeuta matrimoniale può essere un’importante misura preventiva.
3. Preferisci stare con gli amici piuttosto che con il partner
Se preferisci trascorrere il tempo libero con amici anziché con il coniuge, questo potrebbe indicare una distanza emotiva e un rapporto problematico. Condividere sia i momenti di gioia che di difficoltà con il partner è essenziale per una relazione solida.
Un eccessivo allontanamento può segnalare che qualcosa non va. Riflettere su questi comportamenti può aiutare a capire se la relazione è in crisi.
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