Autostima e indipendenza emotiva: come le donne possono mantenere la propria identità in una relazione
Costruire una forte autostima
L’autostima è la base dell’indipendenza emotiva. Avere fiducia in sé stesse significa riconoscere il proprio valore e non dipendere completamente dal giudizio o dall’approvazione del partner.
Questo non vuol dire essere distanti o freddi nella relazione, ma avere la consapevolezza che la propria felicità non dipende esclusivamente dall’altra persona.
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