Burnout nelle Donne: Come Riconoscerlo e Gestirlo
Il burnout, o esaurimento psicofisico da stress lavorativo, è una condizione sempre più diffusa, e colpisce le donne in modo particolare. Tra lavoro, famiglia e responsabilità personali, molte donne si trovano a dover gestire molteplici impegni che possono portare a stanchezza cronica, perdita di motivazione e problemi di salute mentale. Riconoscere i segnali del burnout è fondamentale per intervenire in tempo e prevenire conseguenze più gravi.
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