Come parlare di benessere emotivo con i figli adolescenti
Il primo passo per parlare di benessere emotivo con un adolescente è creare un ambiente di ascolto sicuro e senza giudizio. Gli adolescenti spesso hanno bisogno di sentirsi accolti, senza sentirsi rimproverati o corretti. Lasciare loro spazio per esprimere paure, gioie o frustrazioni senza interrompere o minimizzare i sentimenti aiuta a costruire fiducia e apertura. Anche semplici momenti quotidiani, come il tragitto verso scuola o una passeggiata insieme, possono diventare occasioni preziose per conversazioni autentiche.
Riconoscere le emozioni senza sminuirle
About The Author
