Come scegliere il look giusto per andare in palestra: equilibrio tra vanità e comodità
Non bisogna però trascurare l’aspetto estetico: sentirsi belli e sicuri influisce positivamente sulla motivazione. Outfit coordinati, colori vivaci o dettagli di tendenza possono dare una spinta in più all’autostima, senza sacrificare la praticità.
È possibile combinare vanità e funzionalità: top sportivi con tagli originali, leggings con inserti traforati o dettagli a contrasto, felpe leggere da indossare prima e dopo l’allenamento. Anche gli accessori come fasce per capelli, borracce colorate o guanti da palestra possono completare il look senza compromettere il comfort.
Consigli pratici per ogni tipo di allenamento
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