Costruisci ossa più forti dopo i 60: i consigli del dottor Amir Khan.
Se hai preoccupazioni riguardo alla salute delle tue ossa, è sempre consigliabile consultare un medico. Investire nella salute delle ossa oggi significa garantire un futuro più sano e attivo.
Fonti ufficiali:
– Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle
– National Osteoporosis Foundation
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