Da un passato difficile alla gioia: come il laughter yoga mi ha cambiato la vita.
La Trasformazione di Cat Googe: Da Insegnante a Laughter Yogi
Cat Googe, 53 anni, ha intrapreso un viaggio unico dopo aver lasciato il suo lavoro di insegnante per dedicarsi completamente al laughter yoga. “Da quando ho abbandonato la mia carriera, ho un solo obiettivo: diffondere la gioia nel mondo”, racconta con entusiasmo.
La prima esperienza di Cat con il laughter yoga risale a ottobre 2018, durante una giornata di benessere organizzata per gli insegnanti nella sua scuola. “Quando ho visto che il laughter yoga era una delle attività disponibili, ho capito che dovevo provarlo”, ricorda Cat. Partecipando a un workshop, ha scoperto una nuova forma di liberazione attraverso il riso e i movimenti del corpo.
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