Latte e infezioni urinarie: rischi, benefici e cosa sapere per prevenire la UTI
Trattamento medico e consigli alimentari per l’infezione delle vie urinarie
Il trattamento standard prevede l’uso di antibiotici adeguati al tipo di batterio isolato. L’assunzione di liquidi in abbondanza e l’adozione di un’alimentazione equilibrata possono supportare il processo di guarigione.
Per IVU lievi, la terapia orale e il riposo sono spesso sufficienti, mentre nei casi più gravi può essere necessaria l’ospedalizzazione con somministrazione di antibiotici per via endovenosa.
Alcuni suggerimenti alimentari utili per prevenire e gestire le IVU includono:
- Assumere probiotici contenuti in yogurt o integratori
- Consumare molta acqua e cibi ricchi di acqua come frutta e verdura
- Limitare cibi e bevande irritanti come caffeina, alcol e bevande gassate
- Inserire alimenti ricchi di fibre per migliorare la regolarità intestinale
Domanda: Quanta urina produce in media un adulto al giorno?
Risposta: Un adulto medio produce circa 1,5-2 litri di urina al giorno, variando in base all’idratazione e altri fattori.
Fonti ufficiali e approfondimenti:
- NHS – Urinary Tract Infections (UTIs)
- CDC – Urinary Tract Infection Awareness
- European Association of Urology – Guidelines on UTIs
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