Le 5 funzioni principali del sistema muscolare che devi conoscere subito
I muscoli obliqui: struttura e funzioni
I muscoli obliqui si dividono in esterni e interni e costituiscono una parte importante della parete addominale. Questi muscoli supportano la colonna vertebrale, proteggono gli organi interni e contribuiscono a mantenere la postura eretta.
La loro contrazione non solo permette movimenti della colonna, ma aumenta anche la pressione intra-addominale necessaria durante atti fisiologici come la respirazione forzata, la tosse, la defecazione e il parto.
Muscolo obliquo esterno e interno: caratteristiche e funzioni
Muscolo obliquo esterno: È il muscolo più superficiale sui lati del tronco, con fibre che vanno dalle coste inferiori all’osso iliaco. Permette la rotazione e la flessione laterale del tronco. Lavora unilateralmente per ruotare il busto e bilateralmente per fletterlo in avanti, aumentando la pressione intra-addominale.
Muscolo obliquo interno: Situato sotto il muscolo esterno, ha fibre disposte perpendicolarmente. Contrariamente al diaframma, aiuta a ridurre il volume della cavità toracica durante l’espirazione. Supporta la rotazione e la flessione laterale del tronco e contribuisce a mantenere la tensione della parete addominale. La sua debolezza può aumentare il rischio di ernie addominali.
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