Lo sai perché gli animali domestici ti fanno stare bene? Ecco comeriducono lo stress
Lo sai perché gli animali domestici ti fanno stare bene? Perché sanno ridurre lo stress con la loro presenza affettuosa! Molti di noi sperimentano quotidianamente il legame speciale che si crea con il proprio animale, una connessione capace di portare gioia e serenità anche nelle giornate più difficili. La compagnia di un cane, un gatto o anche di piccoli animali da compagnia non solo riempie la casa di allegria, ma ha anche un impatto positivo sulla nostra salute mentale e fisica.
La scienza ha dimostrato che la presenza degli animali domestici può influenzare positivamente il nostro umore e la nostra capacità di affrontare lo stress. Questa relazione speciale aiuta a rilasciare neurotrasmettitori come l’ossitocina, nota come “ormone dell’amore”, che favorisce il senso di fiducia e riduce le sensazioni di ansia. Accarezzare un animale o semplicemente passare del tempo con lui può fare miracoli per il nostro benessere, riducendo la pressione sanguigna e i livelli di cortisolo, l’ormone associato allo stress.
Il potere terapeutico degli animali domestici nella vita quotidiana
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