Oroscopo settimanale Acquario: benessere e successi dal 26 gennaio al 1 febbraio
Se vuoi approfondire, la rivista ufficiale di astrologia “Astro.com” e la “Consulta Nazionale degli Astrologi Professionisti” offrono previsioni utili e consigli su come interpretare i transiti planetari in ambito lavorativo per ogni segno zodiacale (vedi: astro.com – sezione oroscopi, cnadip.it)
Salute e benessere: mantenersi in forma con piccoli gesti quotidiani
Chi vuole prendersi cura della propria salute sa che non basta occuparsi solo del corpo: anche la mente gioca un ruolo fondamentale. Un atteggiamento positivo influisce in modo diretto sul benessere complessivo e può accelerare il recupero nelle difficoltà. Se ti senti stanco o stressato, prova a coltivare pensieri positivi e a dedicare del tempo a te stesso, magari facendo una passeggiata di almeno 30 minuti al giorno. L’esposizione alla luce naturale e il movimento stimolano il sistema immunitario e aiutano a mitigare i disturbi legati allo stress e all’ansia.
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