Sportivi in forma e pressione alta: il paradosso degli atleti non sovrappeso
Comprendere la pressione sanguigna
La pressione sanguigna rappresenta la forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie mentre il cuore pompa. Le arterie sono i vasi che trasportano il sangue dal cuore al resto del corpo. Un aumento della pressione nelle arterie si traduce in ipertensione, una condizione che può generare gravi problemi di salute se non trattata. I rischi associati all’ipertensione includono insufficienza renale, malattie cardiache, infarti e ictus.
Secondo le linee guida del 2017 dell’American College of Cardiology e dell’American Heart Association, i valori della pressione sanguigna sono classificati come segue:
- Pressione normale: Sistolic < 120 mmHg e diastolic < 80 mmHg.
- Pressione elevata: Sistolic 120-129 mmHg e diastolic < 80 mmHg.
- Ipertensione: Sistolic ≥ 130 mmHg e diastolic ≥ 80 mmHg.
I due tipi di ipertensione
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