Time Management: cos’è e come può aiutare una donna a vivere meglio
Delegare e chiedere supporto
Un aspetto spesso trascurato è la capacità di delegare. Molte donne tendono a farsi carico di tutto, aumentando il carico mentale. Imparare a condividere responsabilità in ambito familiare o professionale libera energie preziose.
Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma di consapevolezza. La gestione del tempo passa anche attraverso una migliore distribuzione dei compiti.
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