Unghie fragili, sfaldate e a strisce: come mantenerle belle e in salute
Le unghie fragili possono essere causate da diversi fattori, sia interni che esterni. Tra le principali cause troviamo:
Carenze nutrizionali: la mancanza di vitamine e minerali, come biotina, zinco, ferro e vitamina B12, può compromettere la resistenza delle unghie.
Esposizione a sostanze chimiche: detergenti aggressivi, solventi per smalto e prodotti per la pulizia della casa possono indebolire la cheratina, rendendo le unghie fragili.
Traumi meccanici: urti o l’uso eccessivo di strumenti come lime aggressive o tagliaunghie possono provocare sfaldamento e screpolature.
Problemi di salute: patologie come ipotiroidismo, anemia o infezioni fungine possono manifestarsi anche attraverso alterazioni delle unghie.
Le unghie sfaldate tendono a spezzarsi facilmente, con strati che si separano tra loro, mentre quelle con strisce verticali o orizzontali possono indicare squilibri nutrizionali, stress o invecchiamento naturale.
Striature sulle unghie: cosa significano
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