Benefici e effetti dell’ortica sul corpo umano: scopri cosa succede davvero
Altri utilizzi meno studiati ma tradizionalmente segnalati includono il trattamento di disturbi cutanei, la stimolazione della crescita dei capelli e il supporto immunitario. In ogni caso, è importante consultare un medico prima di intraprendere terapie a base di ortica, soprattutto in presenza di patologie croniche o in gravidanza.
Effetti collaterali e precauzioni
Nonostante i numerosi benefici, l’ortica può causare effetti indesiderati, tra cui irritazione cutanea, sudorazione e disturbi gastrointestinali. Particolare cautela è raccomandata per le donne in gravidanza, poiché l’ortica può indurre contrazioni uterine e aumentare il rischio di aborto spontaneo. Inoltre, le foglie più vecchie contengono ossalati, sostanze che in dosi elevate possono danneggiare i reni.
Per questi motivi è indispensabile consultare un professionista sanitario prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di questa pianta, per valutare la sicurezza e la modalità di assunzione più adeguata.
Fonti:
- Efficacy of Stinging Nettle in Osteoarthritis Treatment – PubMed
- Effects of Urtica Dioica on Blood Glucose – PubMed
- Stinging Nettle and Allergic Rhinitis – PubMed
- Urtica Dioica in Benign Prostatic Hyperplasia – PubMed
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