Le emorroidi: cause e opzioni terapeutiche efficaci per affrontare il problema
La prevenzione è sempre la miglior strategia. È importante mantenere una dieta equilibrata e un’adeguata idratazione per garantire movimenti intestinali regolari. Un aumento dell’apporto di fibre e l’esercizio fisico possono ostacolare la formazione di emorroidi, riducendo la pressione sui vasi emorroidari.
Rimanere attivi e limitare i periodi di sedentarietà possono contribuire a migliorare la salute intestinale.
