L’impatto della dieta sulla prevenzione del cancro colorettale: scoperte sorprendenti
Il calcio è cruciale per il mantenimento di ossa sane e la regolazione della pressione sanguigna. Diversi studi scientifici suggeriscono che un apporto insufficiente di calcio possa aumentare il rischio di cancro al colon. Il magnesio, presente nei latticini e in altri alimenti, gioca un ruolo fondamentale nei processi biologici e potrebbe contribuire a questa riduzione del rischio. È importante consultare il proprio medico per chiedere se i latticini e i supplementi di calcio siano adatti per il tuo regime alimentare. Alimenti ricchi di calcio da includere sono latte, yogurt, e formaggi.
Scegliere i Cereali Integrali
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