Oroscopo Acquario 23-01 marzo: cosa ti riserva l’universo questa settimana
Oroscopo salute: energia e benessere per affrontare l’inverno
La gioia è un elemento spesso sottovalutato per mantenere una buona salute psichica e fisica. Aristotele sosteneva infatti che «ridere è un esercizio fisico prezioso per la salute». Non sempre è possibile procurarsi felicità su comando, ma può essere utile eliminare dalla vita ciò che porta dolore e circondarsi di persone positive. Durante i mesi freddi, è essenziale prestare maggiore attenzione al proprio corpo, poiché l’inverno tende a indebolire le difese immunitarie. Approfitta di questa stagione per adottare abitudini sane che ti aiutino a restare energico e in forma.
About The Author
