Rigidità articolare, quando è il caso di fare indagini approfondite
Non esiste una cura per la fibromialgia, ma i farmaci da banco possono alleviare il dolore. Il medico potrebbe prescrivere anche farmaci specifici. La terapia fisica può aiutare a sviluppare esercizi mirati, mentre tecniche di rilassamento come la meditazione o esercizi dolci come yoga e tai chi possono migliorare la flessibilità e rafforzare muscoli e tendini.
Ingiurie articolari e rigidità
Le lesioni articolari sono spesso dovute a infiammazioni, causate principalmente da un uso eccessivo o scorretto nel tempo. Due forme comuni includono:
- Borsite: Colpisce le borse, sacche piene di liquido che fungono da cuscini tra ossa e altre strutture in movimento.
- Tendinite: Colpisce i tendini che collegano i muscoli alle ossa.
Trattamento delle lesioni articolari
Queste condizioni sono generalmente facili da trattare, e il recupero è spesso completo. È fondamentale dare riposo all’articolazione interessata e utilizzare farmaci antidolorifici. Il medico potrà consigliare l’uso di un tutore e la terapia con il ghiaccio. Se necessario, potrebbero essere somministrate iniezioni per alleviare dolore e gonfiore.
L’Importanza dell’Esercizio
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