Rimedi efficaci per alleviare il mal di stomaco: scopri come trovare sollievo subito
La reazione agli alimenti è un’altra causa del mal di stomaco. Le intolleranze alimentari, come quella al lattosio, eccessi durante i pasti o allergie alimentari possono creare fastidi significativi. L’intolleranza al lattosio, ad esempio, rende difficile assorbire i prodotti lattiero-caseari, causando sintomi come gas, gonfiore e dolore addominale.
Un’altra condizione è la celiachia, un disturbo autoimmune che causa reazioni intestinali al glutine, presente in molti cereali. Se hai diagnosi di celiachia, è fondamentale evitare alimenti contenenti glutine per prevenire dolori e complicazioni.
È importante ricordare che le allergie alimentari attivano il sistema immunitario, causando reazioni potenzialmente pericolose, a differenza delle intolleranze che risultano più lievi.
