Eccesso di produzione di muco: cause, sintomi e terapie efficaci da conoscere
Il muco è una tosse? No, muco e tosse non sono la stessa cosa, sebbene siano correlati. La tosse serve a liberare le vie aeree dal muco in eccesso.
Cos’è il muco nella gola? Si tratta di catarro che umidifica e protegge i tessuti della gola da irritazioni.
Cos’è il muco nei polmoni? Denominato espettorato, protegge dai patogeni e aiuta a espellere particelle estranee.
Come ridurre naturalmente il muco? Mantenendosi ben idratati e utilizzando umidificatori, si può naturalmente limitare il muco in eccesso.
Quali cibi riducono il muco? Alcuni alimenti come cipolla, miele, zenzero, aglio e menta possono aiutare a diminuire la produzione di muco.
Per ulteriori informazioni, consulta fonti ufficiali come American Lung Association e WebMD.
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