Scopri come coltivare ottimismo nella vita quotidiana e affrontare le sfide con positività.
Cominciare con obiettivi più piccoli può costituire un passo significativo. Definire il proprio ambito di controllo per questa settimana, questo trimestre e quest’anno in collaborazione con le persone più coinvolte. È utile annotarlo; una sfida ben delimitata può restituire la sensazione di agenzia e controllo.
Pianificazione e risultati verificabili
Stabilire “vittorie minime” è fondamentale. Scegliere risultati che possano essere verificati e includere anche esiti relativi ai processi e alle relazioni, come fiducia e consenso, oltre ai dati facilmente quantificabili. Quando possibile, è consigliabile misurare e segnare il completamento di ogni obiettivo.
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