Immunity e wellness shots: funzionano davvero per rafforzare le difese naturali del corpo?
Cos’è un Immunity Shot?
Gli immunity shots, conosciuti anche come wellness shots o bevande funzionali per il supporto immunitario, stanno crescendo in popolarità. Questi piccoli integratori liquidi, spesso da 60 a 90 ml, combinano ingredienti selezionati per migliorare il sistema immunitario e la salute digestiva. All’interno si trovano vitamine, probiotici, prebiotici e altre sostanze naturali che possono o meno dare una sensazione immediata di cambiamento.
Ingredienti comuni negli immunity shots
Molti di questi prodotti contengono elementi riconoscibili come:
- Vitamina C
- Vitamina D
- Curcuma
- Aceto di mele
- Zenzero
- Prebiotici e probiotici
Oltre a questi, alcuni immunity shots includono nootropi, sostanze che agiscono sul miglioramento delle funzioni cognitive. Questi ingredienti possono influenzare concentrazione, energia mentale e memoria, ma è importante conoscerne i benefici e i possibili effetti collaterali.
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