Scopri il momento ideale per assumere integratori e massimizzare l’assorbimento con Dr. Amir Khan.
Quando e come assumere i tuoi integratori: la guida di Dr. Amir Khan Se ti stai chiedendo quando è il...
Donna
Come superare una rottura dopo i 30-35 anni
1. Decostruire il "Mito della Cronologia" A 30 o 35 anni, la pressione sociale (e spesso biologica) può far sentire...
Come affrontare le critiche del tuo ex verso tua figlia senza alimentare conflitti
Gestire le dinamiche familiari: una sfida complessa Quando in un rapporto entrano in gioco tre persone, esiste il rischio che...
Aggiorna il tuo guardaroba primaverile 2026 con l’elegante due pezzi di Kylie Minogue.
Kylie Minogue ha recentemente condiviso un video della sua passeggiata per le strade di Parigi, indossando un elegante completo in...
Allenamento di forza può ridurre di 8 anni l’età biologica seguendo una semplice regola.
L'allenamento di resistenza, noto anche come allenamento con i pesi, è uno dei migliori esercizi per il corpo, particolarmente vantaggioso...
Trucco: l’arte di esprimere identità e coltivare il benessere interiore
Scopri il Potere del Makeup con Avon Peptide Serum Lip Gloss Nel mondo della bellezza, il trucco non è solo...
Victoria Beckham in mom jeans: un’icona di stile senza tempo per il denim.
I Mom Jeans: Un Classico Intramontabile I jeans rappresentano un pilastro nel guardaroba di ognuno di noi, e sebbene il...
Il ritorno del giallo burro: Elizabeth McGovern lo reinterpreta in un modo inedito e vincente.
L'anno scorso è stato segnato dall'aspetto burroso del giallo burro, e la buona notizia per gli amanti di questo delicato...
Prevenzione al femminile: quali controlli fare e con che cadenza
La prevenzione rappresenta un alleato fondamentale per la salute femminile. Sottoporsi a controlli periodici consente di individuare eventuali problemi in...
Fitness Express: L’Efficacia del Protocollo HIIT
Quando le sessioni in palestra da 90 minuti non sono un'opzione, la scienza sportiva punta sul HIIT (High-Intensity Interval Training)....
Crisi di Coppia: Da Vicolo Cieco a Opportunità di Evoluzione
Nel panorama delle dinamiche affettive contemporanee, la comparsa di una frattura relazionale viene spesso interpretata erroneamente come il preludio di...
Barrel Leg Jeans: Jennifer Lopez Come Esempio Perfetto di Tendenza Denim del 2023
Se stai pensando di investire in nuovi jeans ma non sai quale stile scegliere, un ottimo punto di partenza è...
